Zašto Kupujemo: Uloga Usporedbe u Našim Troškovnim Izborima.
Izgleda da su današnji životi ljudi otvorena knjiga. Pa, možda ne potpuno otvorena knjiga, ali ljudi su svakako spremniji dijeliti javno dijelove svog života koje žele podijeliti. Objave i fotografije dijele se na društvenim medijima od strane ljudi tijekom cijelog dana nudeći željeni prikaz svog života. Prema statistikama, svake minute svakog dana, dijeli se 64.000 fotografija na Instagramu, učita 24.000 videozapisa na TikToku, pošalje 350.000 tweetova i dijeli 4.000.000 objava na Facebooku. To je svaka minuta, svaki dan… 365 dana godišnje.
S obzirom na svijet koji dijeli svoj najbolji materijal, lako je upasti u zamku usporedbe. Dodajte element oglašavanja koji emitira njihovo mišljenje o tome kako izgleda savršen život i kako doći do njega, i nije čudo zašto je tako teško prevladati konzumerizam. Ova stalna usporedba ne utječe samo na naše samopouzdanje i zadovoljstvo, već potiče naše troškove na načine koje bismo teško priznali. Počinjemo misliti da svi imaju bolje ili sretnije živote od nas. I suptilno počinjemo tražiti odgovore izvan sebe koja su, “očito,” svi drugi već otkrili.
Često završimo kupujući stvari koje nam nisu potrebne i tragajući za stvarima koje nas ne zadovoljavaju. Sve to jer pokušavamo održati korak s našim pretpostavkama o tome kako život svima drugima ide savršeno.
Moj je cilj, ovim popisom pokazati vam koliko je prisutna naša sklonost uspoređivanju u našem društvu. I također potaknuti neke nove misli u vašem vlastitom umu o područjima koja niste prije razmatrali.
Evo nekoliko načina na koje se uspoređujemo s drugima:
- Zavist na Društvenim Mrežama
Društvene mreže poznate su po prikazivanju najboljih dijelova života ljudi, često dovodeći do nerealnog prikaza stvarnosti. Kada pregledavamo slike (navodno milijuni objavljenih svake minute) prijatelja na luksuznim odmorima, pokazujući svoje najnovije gadgete ili dijeleći svoje najbolje planove za vikend, lako je osjećati da naši životi ne pariraju. To nas može natjerati na nepotrebne kupnje u pokušaju održavanja koraka, ili čak gore, prikazivanja sličnog ‘savršenog’ života.
- Sindrom Savršenog Doma
Televizijski programi o uređenju doma i časopisi promoviraju lijepo dizajnirane, prostrane domove kao normu. To nas navodi da uspoređujemo svoj životni prostor s tim idealiziranim slikama. Ako to nije dovoljno, čini se da svatko na svijetu preuređuje svoju kuhinju ili preuređuje staru kuću i dijeli najsjajnije fotografije online. Usporedba nas može natjerati da se osjećamo nezadovoljnim u vlastitom domu i potaknuti nas na stalno preuređivanje ili čak selidbu u veći dom, tražeći taj savršeni doživljaj doma, često uz velike financijske troškove.
- Držanje Koraka s Trendovima
Modna i tehnološka industrija posebno su vješte u tome da nas natjeraju da se osjećamo zastarjelima. Konstantno puštanje novih trendova i uređaja može učiniti da naši savršeno funkcionalni predmeti izgledaju zastarjelo. Ponovno dolazi do ciklusa beskrajne kupnje kako bismo pratili najnovije trendove, čak i kada su naši trenutni predmeti još uvijek u dobrom stanju. To je, naravno, njihov cilj. Ako se modni trendovi ne bi mijenjali, nikada ne bismo trošili više novca na odjeću jer već imamo dovoljno u ormaru.
- Iluzija Savršenog Života
Ponekad nije samo riječ o materijalnim posjedima. Možda percipiramo druge kao ljude koji vode ispunjenije, sretnije živote. Ova percepcija može nas natjerati da kupujemo stvari koje mislimo da će nas učiniti sretnijima ili prihvaćenijima, možda čak i savršenima: skup automobil, nova odjeća, članstvo u teretani, novi plan prehrane ili potpuno novu rutinu samopomoći koja obećava čuda.
- Roditeljski Pritisak
Kao roditelji, želimo najbolje za našu djecu. Prečesto to znači stalno uspoređivanje iskustava, aktivnosti i razvoja naše djece s drugima. Umjesto da naučimo cijeniti i naglašavati darove našeg djeteta, želimo imati sve što imaju i drugi. To može dovesti do prekomjerne kupnje igračaka, gadžeta i aktivnosti. Često kupujemo više u pokušaju da osiguramo da naša djeca ne propuštaju, ponekad zaboravljajući vrijednost jednostavnijih radosti.
- Taština Odmora
Bilo da su namijenjene tome ili ne, objave o putovanjima prijatelja i obitelji na društvenim mrežama gotovo uvijek potiču usporedbu. Volim misliti da neki ljudi objavljuju s iskrenim namjerama… ali nisam siguran da sam vidio nijedan koji tako djeluje. Bez obzira na namjeru, kad počnemo uspoređivati svoj putni život s drugima, budi se želja za posjetom egzotičnim mjestima ili luksuznim odmaralištima. Veliki sam obožavatelj posjedovanja manje imovine kako biste mogli slijediti više uspomena, iskustava i utjecaja. Ali kada potrošnja na putovanja proizlazi iz usporedbe ili, još gore, isključivo radi impresivnih fotografija, upadamo u probleme prekomjernog trošenja.
- Fantazija o Tijelu
Oni s savršenim tijelima i genima imaju mnogo prilika da to pokažu – i ne mislim samo na selfije u teretani i naslovnice časopisa. Influenceri za tjelesno vježbanje nude mnogo novca tvrtkama kako bi svaki dan nastavili s objavama i pozama. Ove fizičke usporedbe – bilo s stvarnim influencerima ili samo susjedima s ulice – mogu nas potaknuti da ulažemo u trendi opremu za vježbanje, skupe članarine u teretani, brza sredstva za mršavljenje ili najnovije dodatke prehrani – često više zbog izgleda zdravog načina života nego stvarnih zdravstvenih benefita.
- Hype Oko Hobija
Kada hobiji postanu sredstvo društvene usporedbe – bilo da je riječ o fotografiji, igranju igara, golfu ili ručnom radu – možemo se naći u situaciji kupovine skupocjene opreme ili materijala samo da bismo ostali u koraku s zajednicom, a ne radi osobnog uživanja ili razvoja. Nisam protiv radosti natjecanja, sve dok natjecanje nije tko posjeduje najljepše stvari.
- Natjecanje u Zanimanjima
Jednako je uobičajeno uspoređivati naše poslove i radna mjesta s drugima. Naravno, usporedba plaće nije ništa novo. Ali danas se čini da postoji milijun drugih stvari koje možemo uspoređivati: broj dana odmora, rad od kuće/u uredu, pogodnosti ureda, politike osobnog dopusta, čak i dress code. Naša sklonost, kao i kod svega ostalog, jest pretpostaviti da drugi imaju savršen posao i šefa dok se ljubomora počinje miješati s nezadovoljstvom poslom koji trenutno obavljamo.
- Mjerenje Uspjeha
Konstantno, gotovo svugdje gdje pogledamo u našem svijetu, uspjeh se mjeri materijalnim bogatstvom i upadljivom potrošnjom. I ako je to način na koji društvo mjeri uspjeh, osjećamo se prisiljenima dokazati vlastiti – barem u usporedbi s drugima. Tako da jurimo za novcem i fizičkim posjedima kao simbolima našeg uspjeha, pokušavajući dokazati svoju vrijednost drugima (i često, samima sebi). Na ove i mnoge druge načine, usporedba potiče našu potrošnju i navike kupovine.
Kako prevladati ovu tendenciju da dopustimo usporedbama da diktiraju naše izbore u potrošnji? Evo u nastavku i nekoliko ideja koje sam danas zapisao:
— Priznajte svoje okidače: Prepoznajte što potiče vašu naviku uspoređivanja. Je li to pregledavanje društvenih medija, razgovor s određenim prijateljima ili gledanje određenih emisija? Koja područja s popisa iznad vam najviše leže?
— Prakticirajte zahvalnost: Što više usmjeravamo pažnju na ono što imamo, manje smo skloni željeti ono što nam nedostaje. Vođenje dnevnika zahvalnosti može biti učinkovit način preusmjeravanja fokusa s usporedbe na zadovoljstvo. Možda ne prednjačite u svakom području s popisa, ali sigurno postoje divne stvari u vašem životu koje vrijedi slaviti.
— Namjerno se uskladite sa svojim vrijednostima: Obavezno odvojite vrijeme da shvatite što vam je najvažnije kako biste se mogli usredotočiti na to. Najefikasniji način prevladavanja zavisti i usporedbe u životu je usklađivanje života s vašim najdubljim uvjerenjima. Kada znamo da trošimo novac, vrijeme i energiju na stvari koje nam najviše znače, manje nas zanima što drugi kupuju ili kako troše svoj novac.
— Ograničite izloženost. Smanjite vrijeme provedeno na platformama ili u okruženjima koja potiču vašu usporedbu. Ako su društveni mediji okidač, ograničite vrijeme koje na njima provodite. Ovo je svakako lakše kad je u pitanju prestanak korištenja društvenih medija nego, recimo, provođenje vremena s obitelji (ako su za vas problem), ali gdje god i kad god je to prikladno, ograničavanje izloženosti važna je strategija.
— Postavite osobne ciljeve: Definirajte uspjeh prema vlastitim mjerilima. Postavljajte ciljeve temeljene na vašim vrijednostima i aspiracijama, a ne prema društvenim normama ili očekivanjima drugih. Jasan dojam o tome što želite postići u životu pomoći će vam da ostanete usredotočeni na svoj život i dane, a ne na druge.
— Tražite autentične odnose: Okružite se ljudima koji vas cijene zbog onoga tko jeste, a ne zbog onoga što posjedujete. Ako morate imati lijepe stvari da biste impresionirali prijatelje, možda imate krive prijatelje. Ili možda, samo možda, krivo pretpostavljate o vrstama stvari koje doista impresioniraju ljude. Pronađite ljude koji vas vole zbog vas samih – i okružite se njima koliko god je potrebno.
— Podsjetite se da nitko nema sve: Uvijek će se činiti da postoje ljudi koji su u boljoj situaciji od vas. Ali zapamtite, gotovo uvijek uspoređujemo najgore što znamo o sebi s najboljim pretpostavkama koje donosimo o drugima. Dakle, često se podsjećajte: nitko nema sve. Svaka osoba koju upoznate suočava se s problemima, iskušenjima i slabostima – baš kao i vi. To je ono što nas čini ljudskima. Nitko nije izuzetan. Nitko nema sve.
— Slavite svoju jedinstvenost: Vaš život je drugačiji od života bilo koga drugoga. Imate različite talente, darove i iskustva. Uspoređivanje vašeg životnog puta s tuđim kao uspoređivanje jabuka s narančama. Koliko god mislili da ste isti, niste. Vi ste različiti. Umjesto uspoređivanja vašeg života s tuđim, usporedite sebe danas samo sa sobom jučer. Ako rastete i poboljšavate se, idete pravim putem.
— Tražite inspiraciju, ne konkurenciju: Vrlo je motivirajuće biti okružen ljudima koji čine najviše od svog života. I u tim situacijama, usporedba može pokazati svoje ružno lice. Umjesto da sebe vidite u konkurenciji s drugom osobom, nastojte od nje učiti.
Put prema prevladavanju usporedbe i konzumerizma nije lak. No, vrijedi našeg truda. Zahtijeva razmišljanje, vrijeme i teške razgovore sa samima sobom. Ali mir i sloboda koje proizlaze iz izlaska iz ovih zamki su osnažujući i životvorni. Svi mi odaberimo živjeti život koji je definiran našim vrijednostima i vrijednim ciljevima, a ne onim što drugi imaju ili rade. I na kraju, svi će imati koristi od toga.
IZVOR: https://www.becomingminimalist.com/ WRITTEN by JOSHUA BECKER